悪夢

2024年07月31日

こんばんは(*^^*)


明け方、夢をみました。


どこかの部屋にいると、
キャーという悲鳴が聞こえてきて、
「何???」っと思っていたら
急にドアが開いて、
なまはげみたいな
男の人が入ってきて
殴られようとしたんです( ; ゚Д゚)


とっさに
『声を出して助けを求めないと!!』
っと思って
「キャーーーーー!!」っと言うと、
現実でも叫んでいました!Σ( ̄□ ̄;)


自分でも自分の声にびっくりして
目を覚まし、隣で寝ていた次女も
びっくりして起きちゃいました(◎-◎;)


今まで、襲われた夢や
高い所から飛び降りる夢等
みてきましたが、
実際に声が出たのは初めてです(;´∀`)


目が覚めてしまって
それから
眠れませんでした(-ω-。)


今日は、夢をみることなく
ゆっくり眠れますように・・


では、今日の晩御飯のコーナー
サバ缶とこんにゃく、天ぷら、高野豆腐の煮物
豚肉と野菜の炒め物
ワカメとキュウリのゴマドレあえ
かぼちゃ、玉ねぎの味噌汁
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 20:13 | Comments(0) | 日々の生活

加圧トレーニングでダイエット

2024年07月30日

こんばんは(*^^*)


結婚前の体重に戻りました( *´艸`)
こんなに減るなんて
初めてです!


昨年から
体重が減ってはいたんですけど、
加圧トレーニングを始めて
もっと減量に成功o(*`ω´*)o


加圧トレーニングは
血行もよくなるので、
トレーニングしたあとは
身体が軽くなります(*>∀<*)


ウルトラの母が
身をもって体験した
オススメのトレーニング(人´ з`*)♪


是非、無料体験に
お越しください(*≧∀≦*)

https://kaatsuhana.kenko-dk.jp/


では、今日の晩御飯のコーナー
手羽先の味噌炒め
お好み焼き
スパゲッティサラダ
豆腐、玉ねぎ、ネギの味噌汁
以上




食事制限は
全くありません(笑)
  


Posted by 4児のウルトラの母 at 20:55 | Comments(0) | 日々の生活

打ち上げ

2024年07月29日

こんばんは(*^^*)



遅くなりましたが
次男は今日、
高校総体の打ち上げでした(*´∀`*)


お店の予約は
ウルトラの母がしましたが、
先生の都合が合わず
二回ほど日にちを
ずらしていただきましたが、
結局今日ドタキャンされました!Σ( ̄□ ̄;)


それなら、もっと早くに
打ち上げできてたのに~o(`^´*)


先生なのに
ドタキャンなんて
あり得ないでしょ~~!!


でも、子供たちは
先生がいないほうが
楽しかったみたいです(笑)



では、今日の晩御飯のコーナー
カレーうどん
キャベツとキュウリのサラダ
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 20:55 | Comments(0) | 日々の生活

暑いけどまだ大丈夫です

2024年07月28日

こんばんは(*^^*)


毎日暑い日が続きますが、
ウルトラの母は
冬より夏が過ごしやすいんです(*>∀<*)


今日もテニスの
球拾いをしてきましたが、
周りが「暑い、暑い」ッと
言っていても
意外と平気です(*^-^*)

家の中で1人だったら
エアコンはつけません(* ̄∇ ̄*)


動き回っているからっていうのも
あるからですけど・・


ずっとエアコンの効いた部屋で
お仕事されている方は、外の暑さは
地獄でしょうね(◎-◎;)


まだまだ、暑い日は続きますが
なんとか
乗り切りましょうo(*`ω´*)o


では、今日の晩御飯のコーナー
夏野菜カレー
ゴーヤのフリッター
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 20:53 | Comments(0) | 日々の生活

花火?雷?

2024年07月27日

こんばんは(*^^*)


夜、洗濯物を干していると
ピカッ!!と外が光ったので
何だろう?っと思って、
外を見ると
空が光っていました。


音がしなかったので
花火かなぁ~?っと
思っていましたが
空が光っていたので
雷ですかねぇ~?


ゴロゴロも何も
音がしないので、
相当遠くなんでしょうけど、
これだけ空が明るくなるのは
凄い威力なんでしょうね(; ・`д・´)


思わず動画を撮ってしまいました( ・`д・´)



遠くで見ると
キレイですが、
近くにはきてほしくないですね(ー_ー;)



  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:09 | Comments(0) | 日々の生活

ズームミーティング

2024年07月26日

こんばんは(*^^*)


長男が大事な
ズームミーティングがあると言って、
二階に行ってましたが、
ドタドタドタ!!っと降りてきて
「ヤバい!!携帯が落ちた!
熱くなりすぎた!!」っと・・Σ(>Д<)


ウルトラの母の携帯電話に
慌ててズームミーティングの
アプリをいれましたが、
その間に携帯電話も立ち上がり、
また二階へ。


そして、また降りてきたかと思うと
携帯電話を冷凍庫にいれてました(笑)



ハプニングだらけの
ズームミーティングだったようです(^∀^;)



では、今日の晩御飯のコーナー
ドリア
白身魚のフライ
キャベツとオクラのサラダ
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 20:57 | Comments(0) | 日々の生活

お誘い

2024年07月25日

こんばんは(*^^*)


明日は急遽
次女の部活がお休みになり、
お友達から映画の
お誘いがありました(* ̄∇ ̄*)


お友達のお母さんが
連れていってくれるそうです(*^ω^)


ありがたいですね~(*>∀<*)


夏休みはいろんなお友達と
遊ぶ計画をたてているみたいで
楽しそうです(●´ω`●)


夏休みを謳歌して欲しいですね( *´艸`)


では、今日の晩御飯のコーナー
無限ピーマン
かぼちゃの肉詰め
リーフレタスとキュウリのサラダ
豆腐、人参、ネギの味噌汁
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:30 | Comments(0) | 日々の生活

勘違い

2024年07月24日

こんばんは(*^^*)


うちの父に
『8月24日に佐賀で試合だから
カレーよろしくお願いします!』っと
早くにラインしていたら、
勘違いして今日、
「試合ありよるね~?」っと
ラインがきました(;^∀^)



カレーも作ってくれたみたいで、
近々取りに行かないと
いけませんね(。-∀-)


ちょうどカレーをきらしていたので
よかったのですが、
あまり早くに
連絡するのは
いけませんねσ( ̄∇ ̄;)


佐賀のじーちゃんのカレーが大好きな
次男に話したら、
「早くカレー取ってきて!」っと
言われそうです(ー_ー;)



では、今日の晩御飯のコーナー
瓦そば
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:14 | Comments(0) | 日々の生活

分からない天気

2024年07月23日

こんばんは(*^^*)


朝、布団を干すと
雨が降ってきて
慌てて中に取り込みました(^∀^;)


また、晴れてきたので
外に干し、
昼前、次女の迎えに行く時に
もしもの事を考えて
家の中に取り込みましたが、
家を出てすぐに
雨が降ってきたので
『良かった~』っと
ホッとしました( ´Д`)=3


この時期の天気って
分かりませんね(◎-◎;)
気を付けましょう!!



では、今日の晩御飯のコーナー
おくらと人参の葉の天ぷら
鶏肉とししとう、人参の照り焼き
白ナス焼き
豆腐、えのき、ネギの味噌汁
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 21:13 | Comments(0) | 日々の生活

夏休み

2024年07月22日

こんばんは(*^^*)


今日からお弁当を
5つ作らないといけません(;´∀`)


一つぐらい増えても・・でしょうけど
材料も1人分増えますし、
卵焼きも1人分が
少し小さめになりますし(笑)
意外と大変なんです( ´~`)ゞ


世の中のお母さんは
みんな大変ですよね(◎-◎;)


夏休み、
頑張りましょうo(*`ω´*)o


では、今日の晩御飯のコーナー
かぼちゃとコーンのクリームシチュー
マカロニサラダ
以上


  


Posted by 4児のウルトラの母 at 20:59 | Comments(0) | 日々の生活